zaujímavosti

zaujímavosti (7)

Thursday, 04 December 2014 10:35

Farebné označenie Obi (opaskov)

Napísal(a)

Neodmysliteľnou súčasťou GI (odevu) cvičenca bojových umení je OBI (opasok) , ktorý ma v podstate dvojaký význam. Kým v prvom rade napĺňa praktickú stránku veci (sťahujeme ním vrchnú časť GI) , tak v druhom ide o jeho etickú podstatu, pomocou ktorej je možné bližšie spoznať charakterové a technické vlasnosti jeho nositeľa. Súčasné farebné označenie opaskov bolo údajne (podľa majstra karate-do Hizatakeho) prevzaté zo života budhistických kňazov, ktorí touto formou rozlišovali stupne duchovných schopností.

Wednesday, 17 December 2014 19:25

Posilňovanie v bojových umeniach II. - "angličáky"

Napísal(a)

Používajú sa v armáde, elitných policajných zložkách, profesionálnych týmoch amerického futbalu, boxerských kluboch, kluboch bojových umení, crossfit telocvičniach atď... Všetky skupiny týchto ľudí majú spoločný cieľ – byť v kondícii. Na to im slúži jednoduchý, univerzálny, ale smrteľne efektívny cvik nazývaný Burpee alebo aj Angličák.

Strana 2 z 2