Tuesday, 13 August 2019 20:24

Sústredenie Siófok 2019 v Maďarsku

Napísal(a) Adrián KLEMAN
Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)

V dňoch 19. – 21. júla 2019 sme spoločne s členmi Kyokushin karate klubu Zemné organizovali „Sústredenie Siófok 2019“ pri jazere Balaton v Maďarsku.

 

Tento rok sme boli ubytovaní v apartmánoch hotela Luxury Apartements & Wellness Hotel, len pár metrov od brehu jazera Balaton. Väčšinu času sme strávili pohybovými aktivitami vo vode, regeneráciou vo wellness a návštevou atrakcií v okolí.

V sobotu sa tréning začínal už o 06:00 a po úvodnom behu a rozcvičke Junbi Undó sme sa venovali zakladným technikám Kihon, Kihon - idó a prešli sme si kata Saifa a jej variácie bunkai. Vzájomne sme mali možnosť porovnať si rozdiely v cvičení medzi dvoma rôznymi štýlmi. Počas tréningu sa pri jeho vedení vystriedali postupne tréneri Kyokushin karate klubu Zemné, Eva Kissová, János Kubicsek a tréner klubu Arashi Budokan Palárikovo Adrián Kleman. Okrem iného sa na prvom tréningu precvičila kata Sanchin podľa toho, ako kata sa precvičuje v danom klube.

Ďaľšie pohybové aktivity už boli kúpanie v Balatone a plážový volleyball na pláži. 

Medzi ostatné aktivity patrili návšteva prístavu, párty, wellness alebo 50m vysoké ruské kolo.

 

 

Čítať 470 krát Naposledy zmenené Tuesday, 27 August 2019 18:45